Berros

250 grs x atado

En TindaMarket te ofrecemos Berros orgánicos, El berro es un alimento extremadamente denso en cantidad de nutrientes.

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SKU: 18370
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Descripción

Comer berro nos aporta nutrientes que todos necesitamos para nuestro organismo. No todas las personas saben qué son los berros, pues estamos hablando de verduras de hoja verde, dentro de la familia de las crucíferas que proceden de países tales como Asia y Europa. Poseen, gran cantidad de agua. Posee también una gran cantidad de fibra y además esto ayuda reducir grasa y rebajar peso. También contiene vitaminas y minerales: Vitamina A, del grupo B, vitamina C, vitamina D, vitamina E, ello es bueno para reforzar el sistema inmune y mejora nuestra circulación. En cuanto a minerales, destaca el potasio, el yodo, el calcio, el zinc o el hierro, en este caso, protege nuestros huesos, mejora el crecimiento y también refuerza nuestro organismo porque lucha contra la anemia. Este alimento también es diurético. Algo que alegra a aquellas personas que hacen dieta o que sufren de retención de líquidos o bien simplemente quieren rebajar algo de grasa. El berro junto a otros ricos y sanos alimentos refuerza esta acción diurética. Y como beneficios adicionales podemos mencionar que ayuda a tener un cabello más sano y una piel renovada, lo mejor es que posibilita un rejuvenecimiento natural, algo ansiado por todas las personas especialmente las que van cumpliendo años. Finalmente combate el estreñimiento, ayuda a combatir las infecciones, previene la formación de piedras en los riñones y vesícula, mejora el funcionamiento del hígado y reduce la inflamación

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