Perejil

200 grs x atado

En TindaMarket te ofrecemos Perejil, Combate las enfermedades cardíacas

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Descripción

El perejil estimula el buen funcionamiento de los riñones, mejora la circulación y elimina las toxinas del cuerpo. Además, consumido en forma de té, es muy beneficioso para tratar las infecciones urinarias, gracias a su acción contra los microorganismos que dañan la vejiga. El perejil estimula el buen funcionamiento del sistema digestivo, además disminuye la acidez en el estómago, previniendo la gastritis y la pesadez llamada también mala digestión. Gracias a que es rico en hierro y vitamina C, el perejil ayuda en el tratamiento de la anemia, dando más fuerza y vitalidad al cuerpo. recordemos que para absorber el hierro proveniente de fuentes vegetales necesitamos de vitamina C. Por tanto, al contener ambos nutrientes, este alimento es muy importante. El perejil por contener ácido fólico en su composición contribuye al control de la homocisteína, que es una sustancia que, cuando aparece en el cuerpo en gran cantidad, desencadena enfermedades cardíacas como derrames cerebrales, aterosclerosis y derrames cerebrales. Debido a su poder antioxidante, el perejil protege las células del cuerpo del daño oxidativo, previniendo el envejecimiento prematuro y las enfermedades degenerativas, como el Parkinson y el Alzheimer. Contiene una sustancia llamada miristicina, que actúa ayudando a prevenir e inhibir el desarrollo de tumores cancerosos. Aquí hay algunas maneras de añadir perejil a la dieta: Utilícelo como guarnición en pastas o sopas. Píquelo y añádalo a las ensaladas. Haga un pesto con piñones, aceite de oliva, queso parmesano y perejil fresco. Agregue a los batidos para obtener un aumento de nutrientes y sabor. Utilícelo en la pizza. Añadir al pan casero. Agregue sabor a las sopas y guisos. Incorpore en adobos, vinagretas y aderezos

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