Pistachos con cáscara x 250 grs

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En TindaMarket te ofrecemos Pistachos con cáscara x 250 grs, Gran fuente de Magnesio

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SKU: 24301
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Descripción

El pistacho es uno de los alimentos no lácteos que más calcio posee. Un puñadito de estos frutos secos puede ser una opción saludable siempre y cuando los consumas naturales. Ayuda a prevenir enfermedades cardiovasculares, esto se debe a la cantidad de proteína y fibra que contiene este tipo de productos y la poca grasa que hay en ellos. Veinticinco gramos de este producto —entre 40 y 49 pistachos—, aportan el ocho por ciento del valor diario recomendado de magnesio, potasio, hierro y grasas saludables. El magnesio regula la función de los músculos corporales, del sistema nervioso, de la presión sanguínea y de los niveles de azúcar en sangre. «Las personas que sufren migrañas a veces tienen bajos niveles de magnesio en la sangre y en otros tejidos. Varios estudios menores indican que los suplementos de magnesio pueden reducir un poco la frecuencia de las migrañas «. Los pistachos no solo contienen vitaminas E, B2 y B6, magnesio, potasio y fibra, sino que también poseen una gran cantidad de hierro. Por eso, generalmente son productos beneficiosos para deportistas o para personas con anemia ferropénica.

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